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2021年02月07日 [心理学]

自分を知るツールエゴグラム活用法!人間関係の悩みにエゴグラムを使え!

スマホ


様々な心理テストがある中で
自分のことを客観視できる
性格診断テスト『エゴグラム』
という
ものがあることご存知でしょうか?

たかが性格診断テストだと
思う人もいるかと思いますが
自分のことを知るという意味では
あなどれないテストでもある

人間の悩みの大半は『人間関係』と
されているが、人間関係とざっくり言っても
色々な関係性がある

日常的に関わり切っても切れない
悩み事のひとつなのだ

人間関係には
親子関係
友人関係
近隣住民関係
職場関係
学校関係
恋人関係
夫婦関係
などなど…
生きていく中で関わりがない人は
いない関係性が常にある

人と関わり相手のことを知り
怒りや喜び愛や情など
様々な感情を抱き
相手のことを知っていく

そんな中
先ず大切になることとは
『自分のことを知る』
これにつきるのだ

自分のことを知ることは
人間関係の悩みに関わらず
重要となること忘れずに

そもそも自分のことを知らずして
何を知れるというのだろうか…

自分がどんな性格なのか
何となくは分かっていても
自分のことを客観視できるのは
他人であったりテストからだったり
することが多い

認めたくない事実から
逃れることができない他人から
見たあなた、診断テスト結果が
事実となるのだ

自分のことを自分で分析するのは
都合のいいとこをとり
嫌な部分は受け入れないことが
あるため、他人の意見や
テストは自分を知る有効的な
ものであることは間違いないだろう

エゴグラムは簡単な質問に
答えるだけで、あなたの
性格がわかる優秀ツール

あなたが意識することで
改善すべき点は変えられる

人間関係の悩みがあるのなら
自分が何者か知り
どんなことで悩み障害となっているのか
理解できるだろう

エゴグラムを使い
あなたが生きやすい
人生となること
心からお祈りいたします!(^^)!


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